Обновлено: 22 мая 2026 года

Процесс увольнения требует соблюдения определенных правил и может включать несколько важных этапов. Рассмотрим подробно, как правильно оформить увольнение и куда обращаться в случае нарушений со стороны работодателя.

Подача заявления об увольнении

Согласно статье 80 Трудового кодекса РФ, работник обязан предупредить работодателя о предстоящем увольнении не менее чем за две недели. Заявление об увольнении по собственному желанию должно быть:

• Написано в письменной форме
• Подписано лично работником
• Передано работодателю под подпись

Как сообщить работодателю о предстоящем увольнении

При личной беседе с руководителем важно:

1. Сохранять профессионализм ⎻ не вдавайтесь в подробности причин увольнения
2. Не критиковать компанию или руководство ⎻ это может негативно сказаться на вашей репутации
3. Будьте готовы к вопросам ‒ работодатель может интересоваться причинами ухода
4. После разговора напишите официальное заявление и передайте его в отдел кадров

Что делать после подачи заявления

После официального уведомления работодателя:

• Передайте все текущие дела коллегам или новому сотруднику
• Помогите с обучением преемника (если это возможно)
• Поблагодарите коллег за совместную работу
• Оставьте контактные данные для связи (если хотите поддерживать отношения)

Куда обращаться при нарушениях со стороны работодателя

Государственная инспекция труда

Если работодатель нарушает ваши права, вы можете обратиться в Государственную инспекцию труда с жалобой. Основания для обращения:

• Незаконное увольнение
• Не выплаченная заработная плата
• Принуждение к увольнению
• Незаконный перевод на другую должность
• Привлечение к ответственности без оснований

Подать жалобу можно:

• Лично в территориальное подразделение инспекции
• Через онлайн-сервис на официальном сайте Роструда
• По почте

По каждому обращению обязательно проводится проверка. Результаты проверки могут быть:

• Признание действий работодателя законными
• Вынесение предписания об устранении нарушений
• Наложение штрафа на работодателя
• Инициирование уголовного дела (в случае серьезных нарушений)

Роструд (Федеральная служба по труду и занятости)

Роструд ‒ это федеральный орган исполнительной власти, который контролирует соблюдение трудового законодательства. Вы можете обратиться:

• Через личный кабинет на сайте Роструда
• По телефону горячей линии: ###-###-#### (звонок бесплатный)
• Через региональные центры занятости населения

Прокуратура

Если нарушения носят серьезный характер (например, невыплата зарплаты в течение длительного времени), можно обратиться в прокуратуру. Прокуратура проводит проверки и может инициировать уголовное преследование работодателя.

Суд

Если вы считаете, что вас уволили незаконно, вы можете обратиться в суд с иском о восстановлении на работе. Согласно статистике, в 2023 году территориальные органы Роструда рассмотрели более 191 тысячи обращений по теме незаконных увольнений.

Для обращения в суд:

• Подготовьте исковое заявление
• Соберите доказательства (копии трудового договора, приказов, переписки и т.д.)
• Оплатите государственную пошлину
• Подайте документы в суд по месту нахождения работодателя

Что делать при незаконном увольнении

Если вы считаете, что вас уволили незаконно:

1. Не подписывайте никаких документов, которые вам предлагает работодатель
2. Соберите доказательства (копии приказов, переписка, свидетельские показания)
3. Обратитесь к юристу для оценки ситуации
4. Подайте жалобу в Государственную инспекцию труда или в суд
5. Потребуйте восстановления на работе или компенсации

Как правильно попрощаться с коллегами

Даже при увольнении важно сохранить хорошие отношения с бывшими коллегами. Это может пригодиться в будущем для профессиональных контактов.

Рекомендации:

• Поблагодарите команду за совместную работу
• Оставьте свои контакты (телефон, email, соцсети) для связи
• Предложите помощь в адаптации нового сотрудника
• Не распространяйте негативную информацию о компании

Часто задаваемые вопросы

Можно ли уволиться по телефону?

Нет. Устное заявление не является достаточным основанием для увольнения. Необходимо письменное заявление, даже если оно отправлено в виде скана или фото.

Можно ли отправить заявление об увольнении по электронной почте?

Да, но только если у работодателя внедрен электронный документооборот. В противном случае лучше передать заявление лично или через представителя.

Что делать, если работодатель не выплачивает зарплату?

Немедленно обратитесь в Государственную инспекцию труда или в прокуратуру. Также можно подать иск в суд о взыскании задолженности по заработной плате.

Сколько времени дается на обжалование увольнения?

1 месяц со дня вручения копии приказа об увольнении или со дня выдачи трудовой книжки.

Можно ли получить компенсацию при незаконном увольнении?

Да. При восстановлении на работе вы можете требовать:

• Выплату среднего заработка за время вынужденного прогула
• Компенсацию морального вреда
• Возмещение судебных расходов

Увольнение с работы ‒ это ответственный процесс, который требует соблюдения определенных правил. При нарушении ваших прав вы имеете право обратиться в государственные органы (Государственную инспекцию труда, Роструд, прокуратуру) или в суд.

Помните:

• Всегда оформляйте увольнение в письменном виде
• Соблюдайте сроки предупреждения об увольнении
• Сохраняйте профессионализм при общении с работодателем
• Собирайте доказательства при нарушениях
• Не стесняйтесь обращаться за помощью к юристам или в государственные органы

Своевременное и правильное оформление увольнения поможет избежать проблем в будущем и сохранить хорошую репутацию.