Дата публикации: 22 мая 2026 года
Самое главное помнить: работа в условиях низких температур требует особого внимания как со стороны работодателей, так и со стороны сотрудников. Правильная организация труда, использование современных средств индивидуальной защиты и соблюдение санитарных норм помогут сохранить здоровье и работоспособность персонала даже в самые суровые морозы.
С каждым годом количество рабочих мест, где сотрудники вынуждены трудиться на открытом воздухе в холодное время года, только увеличивается. Это касается не только строителей, дорожных рабочих или лесорубов, но и представителей многих других профессий: охранников, курьеров, сельскохозяйственных работников и даже офисных сотрудников, работающих в неотапливаемых помещениях.
Традиционные правила по охране труда в основном регламентировали запретительные меры — когда работы должны быть прекращены из-за неблагоприятных погодных условий. Однако до недавнего времени в российском законодательстве отсутствовали четкие указания по поводу того, как именно следует организовывать труд в условиях холода.
Новый приказ Минтруда России от 2021 года (№ 771н) восполнил этот пробел, установив обязательные требования к организации рабочего процесса при низких температурах. Теперь работодатели обязаны не только обеспечивать безопасность сотрудников, но и создавать условия для поддержания их работоспособности в экстремальных температурных условиях.
Основные риски при работе на холоде
Работа в условиях низких температур сопряжена с рядом серьезных рисков для здоровья и безопасности сотрудников:
- Переохлаждение организма — может привести к общему недомоганию, снижению концентрации внимания и даже потере сознания.
- Обморожение — поражение кожных покровов и тканей, которое может привести к необратимым последствиям.
- Повышенная утомляемость — холод увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и мышцы.
- Риск падений и травм — обледенелые поверхности, скользкие дорожки, ограниченная видимость.
- Обострение хронических заболеваний — особенно у людей с сердечно-сосудистыми и дыхательными проблемами.
Кто особенно подвержен рискам при работе на холоде?
- Новички, не прошедшие адаптацию к низким температурам
- Сотрудники старше 45 лет
- Люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, эндокринные)
- Беременные женщины
- Работники, имеющие вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем)
Нормативная база: что говорит закон?
Основные требования к организации труда в холодное время года закреплены в нескольких нормативных документах:
- Трудовой кодекс Российской Федерации (ст. 22, 109, 212, 224)
- Санитарные правила и нормы (СанПиН 2.2.4.584-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений»)
- Приказ Минтруда России от № 771н «Об утверждении Правил по охране труда при работе на холоде»
- ГОСТ EN 511-2012 «Средства индивидуальной защиты рук. Перчатки защитные от холода»
- ГОСТ 12.4.084-80 «Средства индивидуальной защиты от пониженных температур»
Согласно этим документам, работодатель обязан:
- Обеспечить сотрудников, работающих на холоде, специальной одеждой и обувью в соответствии с климатическими условиями
- Организовать помещения для обогрева с температурой не ниже +21°C
- Установить специальные режимы труда и отдыха (укороченный рабочий день, дополнительные перерывы)
- Проводить медицинские осмотры перед допуском к работам на холоде
- Обучить сотрудников правилам оказания первой помощи при переохлаждении и обморожении
Организация рабочего процесса: практические рекомендации
Подбор и использование средств индивидуальной защиты (СИЗ)
Средства индивидуальной защиты от холода должны соответствовать трем основным параметрам:
- Климатические условия (температура воздуха, скорость ветра, влажность)
- Характер выполняемой работы (физическая активность, положение тела)
- Индивидуальные особенности работника (пол, возраст, состояние здоровья)
Основные виды СИЗ от холода:
Спецодежда:
- Куртка и брюки из водонепроницаемых и ветрозащитных материалов с утеплителем
- Термобелье (функциональное белье, отводящее влагу)
- Ветрозащитные жилеты для дополнительной защиты от ветра
- Снегозащитные комплекты для работы в экстремальных условиях
Спецобувь:
- Утепленные сапоги или ботинки с нескользящей подошвой
- Вкладыши для обуви (термостельки)
- Гетры для защиты ног от снега
Средства защиты рук и головы:
- Перчатки с подогревом или утепленные (согласно ГОСТ EN 511-2012)
- Варежки поверх перчаток для дополнительной защиты
- Шапка-ушанка или каска с утеплителем
- Шарф или балаклава для защиты шеи и лица
Важно! СИЗ должны быть чистыми, сухими и исправными. Поврежденные или мокрые средства защиты необходимо немедленно заменять.
Режим труда и отдыха
Работодатель обязан установить специальные режимы работы в зависимости от температуры воздуха и ветра:
| Температура воздуха, °C | Время непрерывной работы | Время перерыва на обогрев | Общая продолжительность рабочей смены |
|---|---|---|---|
| -10 до -25 | 45 минут | 15 минут | 6 часов |
| -25 до -35 | 30 минут | 30 минут | 5 часов |
| -35 и ниже | 20 минут | 40 минут | 4 часа |
Дополнительные рекомендации:
- Начинать работу следует не ранее, чем через 10-15 минут после приема горячей пищи или напитков
- Организовать передвижные пункты обогрева на больших территориях
- Обеспечить доступ к горячим напиткам (чай, кофе, бульон) каждые 2 часа
- Установить гибкий график с возможностью смены дежурств
Медицинское обеспечение и профилактика
Работодатель обязан:
- Проводить предварительные и периодические медицинские осмотры сотрудников, работающих на холоде
- Обучить сотрудников правилам оказания первой помощи при переохлаждении и обморожении
- Организовать проведение инструктажей по безопасности труда на холоде
- Обеспечить своевременное оказание медицинской помощи в случае происшествий
Сотрудники должны:
- Следить за своим самочувствием и сообщать о любых недомоганиях
- Правильно использовать СИЗ и соблюдать режим труда и отдыха
- Следовать инструкциям по безопасности
Типичные ошибки работодателей и как их избежать
Что делать НЕЛЬЗЯ при организации труда на холоде:
- Экономить на СИЗ — дешевая одежда не защитит от холода, а может даже усугубить риски
- Игнорировать медицинские осмотры — работа на холоде противопоказана людям с определенными заболеваниями
- Не организовывать помещения для обогрева — даже кратковременный отдых в тепле спасает здоровье
- Не соблюдать режим труда и отдыха — переутомление в холоде приводит к серьезным последствиям
- Использовать мокрую или грязную спецодежду — влага усиливает охлаждение организма
- Не обучать сотрудников правилам безопасности — незнание правил увеличивает риск травм
Ответственность работодателя: что грозит за нарушения?
За нарушение требований охраны труда при работе на холоде работодатель может быть привлечен к административной и уголовной ответственности:
- Административная ответственность (ст. 5.27.1 КоАП РФ):
- Штраф до 80 000 рублей для должностных лиц
- Штраф до 200 000 рублей для юридических лиц
- Приостановление деятельности до 90 суток
- Уголовная ответственность (ст. 143 УК РФ) за причинение тяжкого вреда здоровью или смерть работника:
- Штраф до 200 000 рублей
- Обязательные работы до 480 часов
- Исправительные работы до 2 лет
- Лишение свободы до 1 года
- Материальная ответственность перед пострадавшим работником в случае причинения вреда здоровью
Кроме того, страховые компании могут отказать в выплате по страховым случаям, если будет установлено, что работодатель нарушил требования охраны труда.
Советы работникам: как защитить себя самому?
Даже при самой тщательной организации труда со стороны работодателя, сотрудники должны сами заботиться о своей безопасности:
- Носите правильную одежду слоями — многослойность позволяет сохранять тепло лучше, чем одна толстая куртка
- Используйте термобелье — оно отводит влагу и сохраняет тепло
- Пейте больше жидкости — обезвоживание усиливает охлаждение организма
- Следите за питанием, горячая пища и напитки помогают поддерживать температуру тела
- Регулярно двигайтесь — даже мелкие движения улучшают кровообращение
- Следите за состоянием кожи — сухость и трещины увеличивают риск обморожения
- Не курите и не употребляйте алкоголь — они усиливают охлаждение организма
- Сообщайте о любых недомоганиях — даже легкое недомогание может быть признаком переохлаждения
Защита труда на холоде — это не разовая акция, а комплексная система мероприятий, включающая:
- Правильный подбор и использование СИЗ
- Организацию режима труда и отдыха
- Проведение медицинских осмотров и обучение сотрудников
- Создание помещений для обогрева
- Систему контроля и надзора за соблюдением требований
Только при соблюдении всех этих мероприятий можно гарантировать безопасность и сохранение здоровья сотрудников, работающих в условиях низких температур.
Помните: бережное отношение к здоровью работников — это не только требование закона, но и залог эффективной и стабильной работы всей организации!
Полезные ресурсы
- Федеральная служба по труду и занятости (Роструд)
- Российский национальный комитет по защите прав потребителей
- Приказ Минтруда России от № 771н
- Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии
- КонсультантПлюс — нормативные акты
Материал подготовлен с учетом действующего законодательства Российской Федерации по состоянию на май 2026 года.